Online-Workshop: Selbstorganisation und Zeitmanagement

Welche Weichen kann ich stellen, um während der Studien- oder Promotionszeit den Überblick zu behalten und die richtigen Prioritäten zu setzen, um am Ende zur rechten Zeit am rechten Ort anzukommen? Aufgaben, Termine, eigene Kapazitäten und Unvorhergesehenes realistisch einzuschätzen und zu planen, sind die Voraussetzungen für so eine Weichenstellung. Neben der Vermittlung und ersten Erprobung von Techniken und Methoden ist die Reflexion der eigenen Arbeitsweisen sowie eine Bestandsaufnahme der persönlichen Stärken und Schwächen im Arbeitsprozess ein wichtiger Teil des Workshops. Die Teilnehmenden erkennen, wie Ziele noch klarer formuliert sein müssen, um sie tatsächlich zu erreichen.

Sie reflektieren:
• Ihre Zeitmanagementtechniken, mit denen sie Prioritäten setzten und realistische Pläne erstellen,
• Ihre Ziele und lernen wie Sie ambitioniert sein können ohne sich zu überfordern,
• Ihre Arbeitsweisen, und lernen Methoden, mit denen Sie den Überblick auch über längere Zeitspannen behalten.

Ablauf:

1. Nachdem Sie sich erfolgreich für den Online-Workshop angemeldet haben, erhalten Sie ca. 10 Tage vor Workshopbeginn einen Fragebogen zu Ihrem Anliegen, den Sie ausgefüllt an die Trainerin senden.
2. Am Freitag, den 24. Februar findet der erste Teil des Workshops von 10.00 – 14.00 Uhr statt. Alle Teilnehmenden lernen sich kennen, erhalten Input und arbeiten gemeinsam an ihren Fragestellungen. Am Ende des ersten Teils haben Sie sich reflektiert sowie eine Idee und Methoden, die Sie anwenden und austesten können.
3. Nach vier Wochen, im Zeitraum vom 21./22./23. März, findet der zweite Teil des Online-Workshops in einem 1,5 stündigen Format in Kleingruppen (3-4 Personen) statt. Die genauen Daten und Zeitslots werden am Ende des ersten Termins festgelegt. Hier können sie fokussiert Bilanz ziehen: Was hat funktioniert, was nicht, was braucht es noch? Individuelle Vorlieben und Fragestellungen haben Platz. Sie unterstützen sich gegenseitig und erhalten von der Trainerin Impulse.

Der Online-Workshop wird von Joanna Bouchi-Häfner geleitet. Sie arbeitet seit 18 Jahren als selbständige Trainerin und Coach (TEAMTAB Training Analysen Beratung) und hat als Dipl.-Psychologin mit Schwerpunkt Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie umfangreiche Erfahrungen in der Durchführung von Trainings und Projekten.